Domina las Katas con la Precisión de un Campeón
El programa definitivo con 15 katas de Goju Ryu • Shito Ryu • Shotokan • Ryuei Ryu
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1. Explicación Paso a Paso de Cada Kata
Aprende cada kata al detalle, con explicaciones claras, precisas y fáciles de seguir. Entiende la lógica detrás de cada movimiento y domina la técnica desde la base hasta los puntos más avanzados.
2. Todas las Correcciones Clave Que Debes Tener en Cuenta
Descubre los errores más comunes y cómo corregirlos. Te mostramos exactamente qué ajustar para mejorar tu postura, ritmo, potencia y puntuación en competición.
3. Ejercicios Específicos para Practicar en el Dojo
Accede a una colección de ejercicios prácticos para perfeccionar cada parte de la kata. Trabaja fluidez, estabilidad, velocidad y coordinación directamente en el tatami.
4. Ejercicios de Gimnasio Para Aumentar Performance, Velocidad y Potencia
Entrenamientos físicos diseñados y adaptados específicamente a cada kata. Mejora tu fuerza, explosividad, movilidad y control corporal con ejercicios que potencian exactamente los movimientos y requisitos técnicos de cada una.
BASADO EN CIENCIA.
¡PROBADO EN EL GIMNASIO/DOJO!
La metodología de KATA EVOLUTION se construye aplicando principios técnicos y científicos del alto rendimiento, poniéndolos a prueba en dos escenarios reales: el dojo y el gimnasio. Cada ejercicio, cada corrección y cada progresión fue diseñada, aplicada y refinada directamente durante el entrenamiento de katas.
Solo lo que demuestra resultados reales llega hasta ti.
Puedes estar completamente seguro de que nuestro método funciona. Cada movimiento tiene un propósito. Cada repetición está pensada para mejorar tu potencia, precisión y dominio técnico. Por eso confío plenamente en los resultados que vas a conseguir con este programa.
El poder del entrenamiento físico en el RENDIMIENTO de los karatekas
Jose Mateos
ESPAÑA
🥋 Entrenador
🥈 Subcampeón Mundial
🥇 Juegos Mundiales y Europeos de Policía
🥇 x6 Campeón de Europa por Regiones
🥉 Campeonato de Europa
🥇 x13 Campeón de España
No. Puedes seguir el programa solo con una banda de resistencia, mancuernas o tu propio peso corporal, y entrenar en cualquier lugar: casa, gimnasio o dojo.
No. KATA EVOLUTION está diseñado para practicantes de karate de cualquier edad y nivel, desde principiantes hasta atletas de élite.
El programa se adapta a tu ritmo y te permite mejorar tu técnica y performance paso a paso.
No. Unirte a la lista de espera es totalmente gratis y te permitirá recibir todas las novedades, fechas de lanzamiento y contenido exclusivo, sin ningún compromiso.
Sí. El programa incluye katas de los tres estilos principales: Goju Ryu, Shito Ryu, Shotokan y Ryuei Ryu.
Cada kata viene acompañada de explicaciones, correcciones y ejercicios específicos.
No. KATA EVOLUTION está diseñado para que cualquier practicante, desde principiantes hasta avanzados, pueda aprender, mejorar y dominar cada kata a su propio ritmo.
El programa incluye 15 katas, cada una con su guía paso a paso, correcciones clave y entrenamientos tanto en el dojo como en el gimnasio.